销售：体育用品、体育器材及配件、健身器材、按摩器、日用百货、家用电器、家具装...
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贵阳户外健身器材专卖店为你介绍户外健身器材伸展类分为哪几种？伸展类有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议最高不可过肩。
用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软组织里的水分少，还有个别老年人骨质疏松，弄不好会把损伤腰椎。
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