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所在地区：山东/济南市
主营产品：户外健身器材
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以下是一些有趣心得…
运动后尽快用餐
当训练愈艰鉅，运动后用餐便愈重要。理想是包含碳水化合物和蛋白质（大约每4克碳水化合物配1克蛋白质）的健康饮食，这能助您恢复体力及令身体复原。究竟「尽快」是多久呢？运动后30分鐘，是您吸收营养的黄金时间。
争取睡眠恢复佳
身体并非在您进行训练时增长，而是在您呼呼入睡的时份！因此，要健身训练发挥佳的效果，便要有良好的睡眠。另一方面，运动亦助改善睡眠，让我们能在更短时间内入睡，翌日醒来精神焕发！
专业健身人士对我有甚麼帮助？
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主营：经营范围：人造草坪、塑胶、工程塑料、橡胶卷材、EPDM颗粒（即橡胶颗粒）、橡塑机械、草丝的制造、加工、销售；橡胶制品、塑料制品的研究、开发；塑胶跑道的铺装；自营和代理各类商品及技术的进出口业务，但国家限定企业经营或禁止进出口的商品和技术除外。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）
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主营：篮球架系列、运动健身路径、乒乓球台系列、舞蹈把杆系列、体操器材系列
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